یک قاشق غذاخوری خرما خاصویی شیره دار خوب را صبح، ترجیحاً با معده خالی میل کنید. همچنین می توانید آن را در ماست های طبیعی خود قرار دهید تا آنها را شیرین کند، روی پنکیک یا کرپ یا حتی آن را در دستور العمل های شیرین و حتی خوش طعم خود بگنجانید!
مواد تشکیل دهنده INCI: خرما از امارات متحده عربی، آب.
خرما خاصویی شیره دار سه بار جوشانده و غلیظ می شود، بنابراین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مهمی است. منیزیم به ویژه به رفع یبوست کمک می کند. با این حال، از این غذاهایی که می توانند یبوست را تشدید کنند اجتناب کنید!
خرما خاصویی شیره دار سبک شیرین ترین است، تلخی آن در خرما خاصویی شیره دارسیاه و سبز مشخص تر است. طعم آن می تواند یادآور شیرین بیان باشد.
عسل: محصول 100% طبیعی و فرآوری نشده، عسل بدون شک بهترین است زیرا دارای قدرت شیرین کنندگی قوی و سرشار از ویتامین های گروه B و مواد معدنی است، البته به شرطی که در دمای بالای 40 درجه سانتی گراد حرارت داده نشود.
خرما دارای شاخص گلوکز پایینی است، به این معنی که احتمال کمتری برای افزایش گلوکز خون شما وجود دارد و آن را به یک انتخاب مطمئن برای افراد مبتلا به دیابت تبدیل می کند.
همچنین، خرما دارای GL متوسط است، که به این معنی است که یک یا دو میوه در یک زمان انتخاب خوبی است.
شربت باتری نیز در آشپزخانه بسیار محبوب است. دستور تهیه لیموناد ماری گالانت: 1/5 شربت Batterie Moysan، 1/5 شربت نیشکر، 4/5 آب، پوست لیمو و چند تکه یخ!
خرما خاصویی شیره دارمزه شدیدی دارد که یادآور شیرین بیان است. مقدار قند آن کاهش یافته است، حدود 50٪ شامل 30٪ ساکارز و 20٪ گلوکز + فروکتوز.
این ترکیب، خرما خاصویی شیره داررا به یک شیرین کننده عالی تبدیل می کند که به ویژه در آماده سازی های شیرین گنجانده شده است.
